Descansar también es obediencia

En muchas casas el cansancio se volvió normal. Trabajamos de más, dormimos de menos y sentimos culpa cuando paramos. Pero el descanso no es un premio para cuando todo esté hecho: es un regalo y un mandato de Dios.

Un día distinto

Dios separó un día para descansar y recordarnos que el mundo no depende de nosotros. Para el cristiano, el día del Señor es ocasión de adorar con la iglesia, descansar el cuerpo y disfrutar a la familia. No es un día de reglas pesadas, sino de libertad.

Pregúntense como familia: ¿cómo es nuestro domingo? ¿Lo pasamos corriendo, o hay espacio para la iglesia, una comida larga, una siesta y una caminata?

Descansar en Dios

Jesús dijo: «Venid a mí todos los que estáis trabajados y cargados, que yo os haré descansar». El descanso más profundo no es solo dormir, sino dejar en sus manos lo que no podemos controlar. A veces estamos agotados no por lo que hacemos, sino por lo que cargamos en la mente.

Descansar es confesar con el cuerpo que Dios es Dios y yo no.

Pequeños descansos diarios

Además del día semanal, busquen pausas diarias: un café sin celular, una oración al mediodía, acostarse una hora antes. El cuerpo que Dios te dio también es parte de tu mayordomía.